ボクシングの訳

なんでまたボクシングかというと

短時間で相当量の運動ができると思ったからです
スポーツジムでもいいんですが　あの殺伐とした雰囲気といつでも妥協できるメニューはどうかなと思ってました

初めて　ジムに行った時はトレーナーに言われるがままメニューをこなしました（実際には軽めだったと思う）　終わったときは　へろへろでした　改めて自分の運動量のなさを実感しやっとの思いで家に帰りました　
翌朝　なんと全身に筋肉痛がとにかく会社に行きましたが　行っただけでほとんど仕事になりませんでした　
筋肉痛が和らぐまで数日かかりましたが　とりあえず　ジムに週一でも通うことにしました　
ジムに入るときは入会金とおおよそ２月分の月会費を払います　体験用に何枚かつづりのチケットもあったりしますが　私の場合は　いきなり入会したのでせめて２月は通わないと元がとれないと思ったからです
週一でもだんだんと身体が慣れてくると（２月くらい）　週二でもいいかなとなり　週三になるまでは半年はかかりませんでした
身体はずいぶん楽に動けるようになり　精神的にも軽くなったようでした
　
　しかし　そのうち　壁みたいなものがでてきてしまうのです

遅くなったので　また次回に続きます